【じんましんの薬 カプセル剤】
医薬品を顆粒や粉末、液状などにして、カプセルに入れた内服薬です。
カプセルには厚さや材質に違いがあり、薬が最も効果を上げる場所で
溶けるようになっています。

【じんましんの薬  顆粒剤】
薬を粒状にした内服薬で、顆粒の大きさには色々あります。

【じんましんの薬  錠剤】
薬を圧縮して一定の形に作った内服薬を指します。
トローチなどもこの仲間です。

【じんましんの薬  クリーム剤】
クリーム型の外用薬で、しみるなどの副作用が少なく、浸透性と使用感が
良い薬です。全てのじんましんのタイプにほぼ対応ができるため使用頻度が
高いようです。

【じんましんの薬  細粒剤】
粉薬と言われており、薬を粉末状にした内服薬です。

【じんましんの薬  軟膏】
半固形の外用薬で、多少ベタつきがあります。
クリームより浸透性はやや落ちますが、刺激が少なくひび割れや乾燥、
ただれなどに適しています。

【じんましんの薬  液剤】
液体の外用薬です。使用感がスッキリしており、すぐ乾きます。
傷になっているじんましんには、しみることもあります。

【じんましんの薬  シロップ剤】
のどの通りを良くするためにした内服薬です。
白糖の溶液やその他の糖類、甘味剤が加えてあります。
液状のものはシロップと言い、粒状の物はドライシロップと言います。

【じんましんの薬  リニメント剤】
液状や泥状の外用薬で患部にヘラなどで伸ばして塗ります。

【じんましんの薬  エキス剤】
生薬などから浸出された薬効成分が濃縮されて作られています。
内服薬と外用薬の両方のタイプがあります。

【じんましんの薬  ローション剤】
ルッとした感触が特徴の薬で、水性液の中に薬を均等に分散させた液剤です。

【じんましんの薬  スプレー】
外用薬で、液体を霧状に飛ばします。
冷却効果でかゆみを抑えるものなどがあります。

もみほぐす場合は患部を温め、筋肉の緊張を緩和なすことも重要です。筋肉がほくれることで、血行が良くなり、老廃物も押し流されて改善されます。しかし、姿勢やストレスが改善されないと再び肩こりが起きてしまいますので注意が必要です。

もみほぐす以外にも腕や肩を使う運動が効果的です。例えば、水泳などは体の重みを軽くしながら全身運動になるので肩こりにも有効です。その他、縄跳びも試してみてはいかがでしょうか？

薬を使う

貼り薬
肩こり用の薬には、貼り薬と塗り薬が代表的ですが、効能はどちらも同じですので、使いやすいほうを選ぶと良いでしょう。

貼り薬は汗などによってはがれないために効果が持続する傾向にあります。タイプは温感と冷感がありますのでお好きなほうをどうぞ。ただし、

塗り薬
見えるところにも塗ることができることと、即効性が特徴です。最近は匂いの気にならないタイプや敏感肌の人にも優しいタイプも登場しています。ただし、汗などの水分で流れ落ちやすいのが欠点です。また、軟膏は肌の弱い人にも適しています。

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